人体には60％程度といわれており、水分量が不足するとのどの渇きのみならず運動能力の低下を招いてしまいます。 水分不足が原因で引き起こされる病気もあり、その一つが脳梗塞です。 脳梗塞は体の血液がドロドロの状態になることで血管が詰ま...

水分不足が引き起こす病気として有名なのは脱水症状ですが、心筋梗塞も水分不足が原因で引き起こされると言われています。 心筋梗塞は血液中に含まれる脂肪等が原因で血がドロドロになってしまうことで血管が詰まってしまうことが原因で発症しますが、...

喉が渇いたと思ったらすぐに水を飲む習慣を付けないと、後々深刻な病気になりかねないので注意が必要です。 とくに水分不足の状態をずっと放置したまま過ごしていた場合、脱水症状が発生して意識を失ってしまうことも十分に考えられるからです。 ...

美容にとって最も大切なものと言えば、高級な化粧品でもエステで使用されるような高い美容機器でもなく、実際に肌に何度も触れることがある水の質が重要になってくるのです。 ただし、いくら水が良いと言っても水道水をそのまま使えば良いというわ...

ミネラルウォーターは美容にとてもおすすめです。 もっとも、ミネラルウォーターにも種類があり、その種類によってその効能は異なります。 まずは、どのような種類があるのかを見ていきましょう。 ミネラルウォーターは硬度によって軟...

人間の皮膚は表皮や真皮などの場所によって深さの位置に違いがあり、美容では特に真皮にまで水分を届かせることで肌のみずみずしさを保ちます。 近年流行っているのが炭酸水で、ただ飲料としてのむだけではなく、分子が小さなことから肌にも浸透しやす...

電解水素水は、家庭用電解水生成器を使って水道水を電気分解することで生成される水のことを指しています。 この電解水素水は、電解還元水やアルカリイオン水などの名称で呼ばれることもあります。 文字通り、電解水素水には水素が含まれている...

シリカ水には肌の弾力性を保つ効能があり、シリカには体内のコラーゲンを生成する効果があるため、皮膚や関節の弾力を向上させることに繋がっていきます。 さらにコラーゲンやエラスチンなどの繊維や組織を繋ぎ合わせる効能もあるので、シリカ水を摂取...

人間は寝ている間も汗を大量に掻いていると言われているので、いくら体感的に暑さを全く感じていないとしても、こまめに水分補給をしてしっかりと水を体内に取り入れることが大切になってきます。 水分不足の時間が長くなるとかなり体に負担となり...

お酒を飲み過ぎた時に起こる二日酔いの症状は、気分の不良や嘔吐、頭痛等ですが、これの原因はアセトアルデヒドです。 この成分はお酒に含まれている。 アルコールは胃や小腸から吸収されて血液に送りこまれ、肝臓で分解されます。 この...