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浄水器とウォーターサーバーの違いを詳しく説明します!

浄水器とウォーターサーバーには、導入費用や月額費用・利便性・性能などといったいくつかの違いがあり、費用の面を考えれば浄水器がおすすめですが、機能性や利便性までを考慮するとウォーターサーバーがおすすめといえます。 特にろ過性能の部分で大...
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美味しいお米を炊くには浄水器の水が良いって本当なの?

日本の食卓においてお米は欠かせない食材であり、炊飯器に米と水を入れてボタンを押すだけなので誰でも手軽に作れるのが魅力です。 美味しくお米を炊くにはそれに適した水を使うことが重要ですが、そのまま水道水を使うと塩素に含まれるカルキ臭が残っ...
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浄水器のメンテナンス方法とは?安全で美味しい水を飲む方法をお教えします

浄水器の水を安全で美味しく飲み続けていくためには、正しいメンテナンスの方法をしっかりと把握しておく必要があり、これを怠ってしまうと水が汚れてしまったり悪臭の原因にもなってしまいます。 本体表面の掃除では、柔らかい布やマイクロファイバー...
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浄水器のカートリッジって何?大事な役割を解説します!

浄水器にはカートリッジが使われていますが、これにはどのような役目があるのかと考えている人もいるのではないでしょうか。 浄水器のカートリッジは、汚れを取るためのフィルターが入っています。 水を綺麗にしてより美味しくする浄水器を使う...
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冷蔵庫の自動製氷機には水道水と浄水のどちらが良い?

冷蔵庫の自動製氷機に使用する水は、水道水の方がおすすめです。 浄水は塩素が除去されているので、雑菌やカビが繁殖しやすくなっています。 水道水では残留塩素により殺菌作用が保たれています。 そのため、自動製氷機に使用するのは水...
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飲み水の適温って?温度で効果が違う理由を解説します

新型コロナの流行などで一人一人の健康対策が見直されている昨今、飲み水にも気を配るようになった方も多いのではないでしょうか。 ですが一口に水と言っても、その温度によって体に与える効果は違います。 一般的には冷水(5~15℃)・常...
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水分補給に必要な水分量を体重別に詳しくお教えします!

人間が摂取すべきものには様々な栄養素の他に水があり、その適切な摂取量を理解している方は多くはおられないでしょう。 水分が不足してしまうと食事や運動に気を使っても、免疫力を効果的に発揮することなどをへの期待が薄らぎます。 では、そ...
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水だけではない?水分補給に適している食品をご紹介します

健康な体を保つには水は不可欠です。 水分補給には水が一番と思いがちですが、実は食品の中には水分補給に適したものがあり、水だけでは飽きてしまうときにはうまく活用できます。 野菜のきゅうりは水分が豊富に含まれています。 約95...
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お茶やコーヒーで水分補給をするときの注意点を解説します!

水分補給をしようと思った時、自分が大好きなコーヒーやお茶で潤そうと試みてしまう方が意外と多いのですが、実はそこにはちょっとした落とし穴が存在しているので注意が必要です。 コーヒーやお茶の中にも水分は含まれているので、当然のどの渇き...